2016年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 25日:
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1352 kcal
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脂質: 37.30g | たんぱく質: 35.35g | 炭水化物: 118.29g.
朝食: Bauernbrot, Omelett mit Paprika
, Ja! Würfelzucker, Milsani Kaffeesahne 10%, Tassimo Café Crema. 夕食: Cabernet Sauvignon, Cabernet Sauvignon, Trattoria Alfredo Baguette Salami. 軽食/その他: Merlot, Merlot. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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