2016年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 25日:
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778 kcal
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脂質: 15.81g | たんぱく質: 72.60g | 炭水化物: 92.53g.
朝食: Банан, Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. 昼食: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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