2016年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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817 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 27.32g | 炭水化物: 63.70g.
朝食: Scrambled Egg, Home Fries, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Toasted Rye Bread, Bacon, Butter (Salted). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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