2016年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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1081 kcal
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脂質: 84.07g | たんぱく質: 45.80g | 炭水化物: 36.32g.
朝食: Matte Leão Chá de Erva Doce, Polenguinho Polenguinho Tradicional. 昼食: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Liza Maionese tipo Caseira, Brócolis, Nestlé Creme de Leite, Queijo Provolone, Tomates, Berinjela Cozida. 夕食: Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Purê de Abóbora. 軽食/その他: Bolo de Coco Low Carb, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Mistura de Nozes Torradas com Amendoins. もっと...
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体重に変化ありません
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