2016年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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1439 kcal
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脂質: 34.87g | たんぱく質: 111.50g | 炭水化物: 173.21g.
朝食: Дольче Десерт Творожный Нежирный. 昼食: Капуста, Premialle Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Активиа Бифидойогурт Питьевой "Лате". 軽食/その他: Эскимос Пломбир 12%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Нектарин. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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