2016年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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404 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 68.76g.
朝食: Ламбер Сыр, Сливы, Чай. 昼食: Чай, Укроп, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Био Кефирный 0%, Персики. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Кофе. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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