2016年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
122.9 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
|
1051 kcal
|
脂質: 43.90g | たんぱく質: 57.54g | 炭水化物: 101.13g.
朝食: Kaffee mit Milch, Real Quality Kochschinken, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gekochtes Ei. 昼食: Nordsee Seelachs-Ei-Baguette, Nordsee Seelachs-Ei-Baguette. 軽食/その他: Dr. Oetker Rote Grütze -30%. もっと...
|
体重に変化ありません
|