2016年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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1081 kcal
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脂質: 31.44g | たんぱく質: 34.13g | 炭水化物: 164.51g.
朝食: Davert Hafer Frühstück Kokos-Kakao mit Chia, Kölln Haferflocken, Erdbeeren, Pflaumen, Nektarinen. 夕食: Thermomix Gemüse-Curry mit Couscous. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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