2016年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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1186 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 95.22g | 炭水化物: 119.68g.
朝食: Philadelphia Philadelphia Light, Caffè Istantaneo (in Polvere), Fette Biscottate. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Mela, Pane Integrale. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Bresaola. 軽食/その他: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. もっと...
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体重に変化ありません
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