2016年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 24日:
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420 kcal
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脂質: 18.21g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 36.17g.
朝食: Сыр Пармезан Гранд, Красное&Белое Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вкусняев Молоко Топленое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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