2016年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 23日:
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300 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 31.00g.
朝食: McDonald's Egg McMuffin. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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