2016年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 23日:
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877 kcal
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脂質: 37.44g | たんぱく質: 25.60g | 炭水化物: 108.57g.
昼食: Lidl Lasagnes. 夕食: Lard Fumé ou Salé, Turini Macaroni. 軽食/その他: Brioche Pasquier Pain au Chocolat au Levain. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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