2016年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 22日:
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900 kcal
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脂質: 27.62g | たんぱく質: 44.33g | 炭水化物: 117.69g.
昼食: Vinaigre Balsamique, Mayonnaise, Everyday Mélange de Légumes, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Printana Piperade. 夕食: Bouillon de Poulet, Chou, Poivrons, Delhaize Bio Courgettes, Veggie Hachis. 軽食/その他: Nutella Choco, Groseilles. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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