2016年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 22日:
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753 kcal
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脂質: 20.61g | たんぱく質: 15.99g | 炭水化物: 75.62g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 夕食: Sölde Schinken-Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Honig, Marmeladen und Eingemachtes, Grafschafter Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine. 軽食/その他: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Chardonnay. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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