2016年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 22日:
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1673 kcal
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脂質: 53.07g | たんぱく質: 69.52g | 炭水化物: 239.55g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. 昼食: Гречневая Каша с Молоком, Земляника, Молоко. 夕食: Манная Каша на Молоке. 軽食/その他: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Малина. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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