2016年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 22日:
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322 kcal
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脂質: 14.50g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 27.30g.
朝食: Picard Hachis Parmentier (300g). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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