2016年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 22日:
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812 kcal
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脂質: 33.97g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 84.09g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Mix Buffet Salade et Serpentini Jambon Emmental. 夕食: Bonduelle Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates, Tomates. 軽食/その他: La Boulangère Pain aux Raisins. もっと...
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体重に変化ありません
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