2016年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 22日:
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1652 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 290.99g.
朝食: Pommes Pink Lady, Joker Jus Nectarine Pêche, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Jordans Muesli Fruits et Noix, Thé sans Sucre. 昼食: Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Maïs Jaune Doux, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Pain de Campagne, Mâche, Aldi Vinaigre Balsamique, Chavroux Mini Portion. 夕食: Ronde des Mers Bâtonnets Saveur Crabe, Religieuse, Uncle Ben's Riz Long Grain, Bonduelle Maïs, Mâche, Aldi Vinaigre Balsamique. 軽食/その他: Auchan Croissant, Oasis Pomme Cassis Framboise. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Et hop, la vie est belle 🐆 la ligne le soleil les soldes, tout va bien 🐰 Bisous
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