2016年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 21日:
|
1207 kcal
|
脂質: 36.29g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 151.61g.
朝食: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Delisse Yaourt Nature 0%, Café. 昼食: Planet Sushi Riz Vinaigré, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso, Avocat, Daurade, Thon, Saumon. 夕食: Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Cassoulet. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|