2016年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 21日:
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829 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 54.02g | 炭水化物: 68.03g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, Roquefort, Mi-Chèvre. 昼食: Ferme et Fondant Saveur Vanille, Émincé Poulet Sauce Curry Riz Basmati. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Dinde, Purée de Brocolis, Compote Pommes Fraises. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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