2016年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 21日:
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2401 kcal
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脂質: 36.94g | たんぱく質: 81.12g | 炭水化物: 466.18g.
朝食: Carrefour Pão Caseiro, Café com Leite Desnatado. 昼食: Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Bolo de Fubá, Mamão Papaia, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Maniçoba, Arroz Branco. 軽食/その他: Açaí, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Café com Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Desnatado. もっと...
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