2016年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 21日:
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216 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 17.90g | 炭水化物: 5.72g.
朝食: Жареная Рыба (в Панировке), Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. もっと...
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週に7 kg減量中
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