2016年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 21日:
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921 kcal
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脂質: 25.43g | たんぱく質: 53.74g | 炭水化物: 117.70g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Nectarines, William Saurin Cocotte Poulet Sauce Forestière, William Saurin Cocotte Poulet Sauce Forestière, William Saurin Cocotte Poulet Sauce Forestière, William Saurin Cocotte Poulet Sauce Forestière. 夕食: Viande de Canard, Salade Verte, Tomates Rouges, Riz Blanc. 軽食/その他: Auchan Pain aux Raisins. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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