2016年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 21日:
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1964 kcal
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脂質: 135.36g | たんぱく質: 161.60g | 炭水化物: 22.15g.
朝食: Rote Paprika, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Grüner Blattsalat, Hähnchenkeule. 夕食: Schärdinger Gauda, Omelett oder Rührei. 軽食/その他: Wiesentaler Käsekrainer. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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