2016年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 20日:
|
559 kcal
|
脂質: 19.06g | たんぱく質: 40.94g | 炭水化物: 55.67g.
昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Racconto Balsamic Vinegar Of Modena, Racconto Balsamic Vinegar Of Modena, Racconto Balsamic Vinegar Of Modena, Racconto Balsamic Vinegar Of Modena, Racconto Balsamic Vinegar Of Modena, SanSai Japanese Grill Grilled Salmon, Marketside Classic Iceberg Salad, Marketside Classic Iceberg Salad, Wegmans Baby Spinach. 軽食/その他: Melancia, Melancia, Melancia. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|