2016年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 18日:
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793 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 59.78g | 炭水化物: 57.72g.
朝食: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Moras, Heinz Tomato Ketchup, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papaya. 昼食: Kirkland Helado de Crema Sabor Vanilla, Agua, Cacahuates, Hamburguesa Casera. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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