2016年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 18日:
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849 kcal
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脂質: 34.15g | たんぱく質: 26.53g | 炭水化物: 51.03g.
朝食: Zucker, Milsani Kaffeesahne 10%, Tassimo Café Crema. 昼食: Syrah, Maggi Lasagne, Syrah. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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