2016年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 18日:
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720 kcal
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脂質: 36.43g | たんぱく質: 45.12g | 炭水化物: 55.01g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Coraya Bâtonnets au Saumon Fumé, Coraya Bâtonnets au Saumon Fumé, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature. 夕食: Pastèque, Tomates, Salade Verte, Côtelette de Porc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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