|
37я неделя, 2 недели на турбазе :) и прибавка уже 10,9 кг за беременность
|
65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 18日:
|
1611 kcal
|
脂質: 55.79g | たんぱく質: 70.41g | 炭水化物: 216.50g.
朝食: Пестравка Молоко 3,2%, Магнит Рогалики К Чаю, Край Каравай Хлеб Бородинский, Ровеньки Сыр Сметанковый. 昼食: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Край Каравай Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Персики, Абрикосы, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Тольяттимолоко Творог 5%, Черешня. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|