2016年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 18日:
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1029 kcal
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脂質: 36.99g | たんぱく質: 49.56g | 炭水化物: 132.71g.
朝食: Конфета, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Просто Йогурт Мюсли Злаки, Салат Витаминный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 軽食/その他: Груши, Макарун, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. もっと...
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週に16.3 kg減量中
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