2016年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 17日:
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714 kcal
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脂質: 36.50g | たんぱく質: 49.83g | 炭水化物: 47.50g.
朝食: Leerdammer Caractère, Roggenbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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