2016年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 17日:
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2036 kcal
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脂質: 81.88g | たんぱく質: 80.27g | 炭水化物: 224.91g.
朝食: Rispentomaten, TiP Frischkäse Natur, Gekochtes Ei, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Deli Reform Die Leichte, Kaffee mit Milch, Wasa Rustikal. 昼食: Erdbeermarmelade, TiP Frischkäse Natur, Wasa Rustikal, TiP Frischkäse Natur, TiP Salatcreme, Spreewaldhof Saure Gurken, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Pellkartoffeln. 夕食: Grandessa Erdbeermarmelade, Naturjoghurt (Fettarm), Schalotten oder Frühlingszwiebeln, TiP Kidneybohnen, TiP Frischkäse Natur Light, TiP Salatcreme, Spreewaldhof Saure Gurken, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Pellkartoffeln. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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