2016年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 17日:
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1328 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 177.95g.
朝食: Pesce Spada, Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Fichi, Tre Valli Latte Alta Digeribilità. 昼食: Pane Bianco, Cantalupo (Melone), Pomodori, Arrosto di Vitello. 夕食: Pane di Grano di Crusca, Melinda Mela Renetta, Polli Funghetti Sott'olio, Deluxe Girasoli al Pesce Spada. 軽食/その他: Arance. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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