2016年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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635 kcal
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脂質: 32.33g | たんぱく質: 39.39g | 炭水化物: 59.96g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Celery, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix, gum Wrigley's Extra Spearmint, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に7.9 kg増量中
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