2016年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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1137 kcal
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脂質: 27.23g | たんぱく質: 57.68g | 炭水化物: 164.18g.
朝食: Batavo Iogurte de Morango, Nutrigold Farinha Seca Barriga, Piraquê Biscoito de Maizena Light. 昼食: Arroz Branco, Feijão Preto, Frango Grelhado. 夕食: Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Arroz Branco. 軽食/その他: Piraquê Biscoito Maizena Light. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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