2016年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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1863 kcal
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脂質: 145.65g | たんぱく質: 103.70g | 炭水化物: 33.67g.
朝食: Asparagus, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Nature's Place Uncured Bacon. 昼食: Chorizos, Skinless Chicken Breast, Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Earthbound Farm Romaine. 夕食: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Maggiano's Chicken Francese. 軽食/その他: Hormel Original Pepperoni Slices. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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