2016年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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661 kcal
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脂質: 29.15g | たんぱく質: 62.28g | 炭水化物: 38.53g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Tomates, Salade Verte, Agneau. 夕食: Leerdammer Leerdammer Léger, Salade Verte, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 軽食/その他: Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Nectarines. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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