2016年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
|
1327 kcal
|
脂質: 70.03g | たんぱく質: 59.32g | 炭水化物: 113.27g.
朝食: Смак Хлеб Европейский, Простоквашино Молоко 3,2%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Мёд, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо. 昼食: Premier Of Taste Брынза Классическая, Баклажан, Помидоры, Assortel Ризотто. 夕食: Premier Of Taste Брынза Классическая, Помидоры, Баклажан. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 3,2%. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|