2016年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 15日:
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938 kcal
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脂質: 28.44g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 119.54g.
朝食: La Boulangère Pain de Campagne, Leader Price Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes. 昼食: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Lidl Biscottes, Notre Jardin Palets de Légumes, Fleurs Des Champs Flageolets Verts, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 夕食: Delisse Yaourt Nature, Béghin Say Sucre Poudre, Blanc d'Oeuf, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Lunor Betteraves Rouges Épluchées, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). 軽食/その他: Snickers Mini Snickers, Carrefour Palmiers, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Oranges. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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