2016年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 14日:
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1326 kcal
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脂質: 58.54g | たんぱく質: 68.36g | 炭水化物: 129.80g.
朝食: Brioche Pasquier Biscotte, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, McDonald's Salade César, McDonald's P'tit Wrap Ranch. 昼食: McDonald's Cappuccino. 夕食: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Bonne Maman Compote de Pêches, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Carrefour Betteraves Rouges, Chantegril Steack Haché 15% MG. 軽食/その他: LU Granola, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Nestlé Fitness Délice Chocolat Blanc. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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