2016年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.8 kg これまでの減量分: 9.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1799 kcal 脂質: 66.73g | たんぱく質: 115.75g | 炭水化物: 177.41g.   朝食: Abricots, Framboises, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Fine Ligne Céréales Riz et Blé Complet Nature, Fraises, Lait de Soja, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Banane, Herbalife Formula 3, St Mamet Ananas Tranches, Graines de Chia Séchées. 昼食: Marque Repère Fécule de Maïs, Lait de Soja, Oeuf, Francine Farine de Blé Complète, Priméal Farine de Soja, Cornichons, Tradilège Pâté de Tête, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Framboises, Courgette, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife). 夕食: Vin Merlot, Fraises, Ail, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Riz au Curry, Chorizos, Calmar, Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Salade Verte, Vinaigre (Cidre), Huile Végétale de Colza. 軽食/その他: Herbalife Formula 1 (au 100G), Poulain Noir Extra, Fraises, Priméal Farine de Soja, Francine Farine de Blé Complète, Lait de Soja, Oeuf, Herbalife Formula 3, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Herbalife Thermojetics (Herbalife). もっと...
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