2016年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 14日:
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1455 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 80.83g | 炭水化物: 183.96g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Малина, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидоры, Рис Вареный, Стерлядь. 夕食: Сыр Сулугуни, Вино Сухое, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Рузский Биокефир 2,5%. 軽食/その他: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Клубника, Рузский Биокефир 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. もっと...
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体重に変化ありません
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