2016年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
43.7 kg これまでの減量分: 12.3 kg.    残り: 0.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

924 kcal 脂質: 8.10g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 195.22g.   朝食: Süßkirschen, Pflaumen, Nektarinen, Erdbeeren, Ideal Haferflocken. 昼食: Nektarinen, Viva Vital Mischgemüse, Buchweizen. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
週に0.7 kg減量中

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