2011年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 4日:
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914 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 37.32g | 炭水化物: 107.65g.
朝食: Dried Apple, Apples. 昼食: Crinkles. 夕食: Chopped Tomatoes, Beef Mince, Spaghetti. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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