2016年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
|
367 kcal
|
脂質: 13.31g | たんぱく質: 19.18g | 炭水化物: 40.05g.
朝食: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie 6 Céréales. 昼食: Senoble Ile Flottante, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|