2016年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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1598 kcal
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脂質: 62.94g | たんぱく質: 78.60g | 炭水化物: 194.35g.
朝食: Nespresso Ristretto, Yakult Yakult, AH Biogarde Stand Naturel, Smaakt Speltvlokken, Honing. 昼食: Avocado, Kipfilet, Volkoren Brood. 夕食: Rode Uien, Tomaten, Vivera Kaasschnitzel, Sperziebonen. 軽食/その他: OLA Perenijs, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Banaan, AH Komkommer. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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