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J'ai pris 100g...
Je le savais, au fond je le savais que je n'aurais rien perdue cette semaine, avec mon pere qui fait barbecue, le stress au boulot qui m'a fait grignoter (un bout de fromage par la, du pain par ci...) et puis une petite baisse de motivation...
J'ai envie de pleuré, ca marchait bien et je suis en train de tout gacher avec mes bêtises u_u.
Vivement lundi prochain en esperant atteindre ce fichu palier des 10kg en moins...
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90.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
C'est rien du tout, des remontées de quelques centaines de grammes, j'en ai connu plein sur mon parcours, ça ne veut strictement rien dire.
2016年 06月 13日 投稿者: Alt0156
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quasi 10 kilos en 2 mois et demi!!! C'est super génial!!! quel beau parcours!!!c'est pas 100g qui vont ruiner ta motivation ni ton moral!!! 100 g après des petits dérapages... tu n'as rien gaché du tout... et t'es partie pour une course longue donc.. une tite pause c'est pas très très grave!!! Bonne continuation!!! Bon courage et encore un grand Bravo!!!
2016年 06月 13日 投稿者: Nathy23270
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Ne te décourage pas pas ce ne sont que quelques grammes tu va dégommer tout ça 😉
2016年 06月 13日 投稿者: mariealinems
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100g c'est 1% de ce que tu as perdu.... Tu vas y arriver. Courage. Bises 😀😀😀😀
2016年 06月 13日 投稿者: CathBoi
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C'est déjà énorme ce que tu as parcouru et perdu. Ne te décourage pas, c'est normal d'avoir une petite baisse de motivation mais 100 gramme ce n'est rien, tu vas vite les reperdre et plus encore...
Bon courage à toi
2016年 06月 13日 投稿者: klouklou29
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Merci =). De toute maniere samedi je vais m'inscrire à la salle (avec ma môman) parce que seule chez moi avec des horaires ou tu rentres à 22h30 c'est compliqué la motivation pour faire abdos/pompes le soir seule ^^" (et je n'aime pas les faire le matin)
2016年 06月 13日 投稿者: nodokasensei
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