2016年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
|
828 kcal
|
脂質: 33.29g | たんぱく質: 48.49g | 炭水化物: 83.79g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 昼食: Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. 夕食: Tomates, Pastèque, Pastèque, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Viande de Canard, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Crownfield Barres Céréales Noisette + Amande. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|