Taniatorresの日記, 2016年 06月 12日

2016年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64.2 kg これまでの減量分: 2.5 kg. 残り: 5.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 12日:

108 kcal

脂質: 4.91g | たんぱく質: 4.23g | 炭水化物: 13.60g. 朝食: Nescafé Clásico, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta. もっと...

1901 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間　 15 分, 休憩 - 14 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に5.6 kg減量中


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Taniatorresの体重の記録