2016年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 11日:
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1329 kcal
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脂質: 59.25g | たんぱく質: 114.51g | 炭水化物: 81.94g.
昼食: Aldi Lighter Garlic & Herb Soft Cheese, Krisprolls Krisprolls, Tesco BBQ Chicken Drumsticks. 夕食: Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Bisto Gravy Granules For Chicken, Tesco Frozen Green Beans, Aldi Cumberland Sausages. 軽食/その他: Granulated Sugar, Americano Coffee. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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